{"id":11621,"date":"2026-09-11T00:00:39","date_gmt":"2026-09-10T16:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/?p=11621"},"modified":"2026-09-10T16:43:14","modified_gmt":"2026-09-10T08:43:14","slug":"how-to-repair-a-damaged-skin-barrier-a-beginner-friendly-routine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/how-to-repair-a-damaged-skin-barrier-a-beginner-friendly-routine\/","title":{"rendered":"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u0645: \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u0627\u0646"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Beginner-Friendly-Routine.webp\" alt=\"\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc\u0627\u0646\" \/><\/div>\n<p>\u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0639\u0648\u0636\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0645 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u062f \u062f\u0641\u0627\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u062f. \u0647\u0648\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u062f. \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0644 \u0633\u0627\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0642\u0641\u0633\u0647 \u067e\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0644 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"what-is-the-skin-barrier-and-why-does-it-matter\"><strong>\u0633\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0631\u0627 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/strong><\/h2>\n<p>\u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0632 \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0644\u06cc\u067e\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0648\u0631 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"the-skin-barriers-basic-function\"><strong>\u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0633\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p>\u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u062f \u0648 \u062f\u0645\u0627 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0622\u0633\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0635\u0637\u06a9\u0627\u06a9 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u06cc\u0627 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"what-happens-when-the-barrier-is-weakened\"><strong>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0633\u062f \u062f\u0641\u0627\u0639\u06cc \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0634\u0648\u062f \u0686\u0647 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f\u061f<\/strong><\/h3>\n<p>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u062f\u060c \u0622\u0628 \u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0627\u0631\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0641\u062a \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0632\u0628\u0631 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0633\u0648\u0632\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u067e\u06cc\u0634\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062e\u0634\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"how-to-tell-if-your-skin-barrier-may-be-damaged\"><strong>\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0633\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0645\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/h2>\n<p>\u06cc\u06a9 \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0633\u062f \u062f\u0641\u0627\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u06a9 \u0627\u0644\u06af\u0648 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u06cc\u0627 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"common-signs\"><strong>\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627\u06cc\u062c<\/strong><\/h3>\n<p>\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0633\u0641\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u062f<\/li>\n<li>\u0633\u0648\u0632\u0634 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0628\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u0622\u0628<\/li>\n<li>\u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9\u060c \u062e\u0634\u0646 \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u06a9\u062f\u0631<\/li>\n<li>\u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0647\u0627\u0646<\/li>\n<li>\u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f<\/li>\n<li>\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u062f\u060c \u06af\u0631\u0645\u0627 \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u0645\u0627<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u0634\u0628 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"when-it-may-be-something-else\"><strong>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0686\u06cc\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f<\/strong><\/h3>\n<p>\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06af\u0632\u0645\u0627 \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u062a\u06cc\u062a \u062a\u0645\u0627\u0633\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062e\u0627\u0631\u0634 \u06cc\u0627 \u0628\u062b\u0648\u0631\u0627\u062a \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"what-causes-a-damaged-skin-barrier\"><strong>\u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0633\u062f \u062f\u0641\u0627\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f<\/strong><\/h2>\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0645 \u0627\u0646\u0628\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0631\u0648\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"overusing-active-ingredients\"><strong>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0641\u0639\u0627\u0644<\/strong><\/h3>\n<p>\u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u062a\u06cc\u0646\u0648\u0644 \u0628\u0627 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06a9\u0631\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Vitamin-C-brighteing-anti-aging-moisturizer.webp\" alt=\"\u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0636\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc\" \/><\/div>\n<h3 id=\"environmental-stress\"><strong>\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p>\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u0645\u0637\u0628\u0648\u0639 \u0628\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0627\u062f \u0633\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a \u0648 \u0622\u0645\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0646 \u0632\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0686\u0647 \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u062f\u0641\u062a\u0631\u060c \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646 \u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0648 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642\u060c \u0645\u0631\u062a\u0628\u0627\u064b \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u062f. \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0635\u0631 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"harsh-cleansing-habits\"><strong>\u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u062e\u062a \u0646\u0638\u0627\u0641\u062a<\/strong><\/h3>\n<p>\u0622\u0628 \u062f\u0627\u063a \u0648 \u0644\u06cc\u0641\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0628\u0631\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u0646\u062f. \u067e\u0627\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0636\u0631\u0628\u0627\u062a \u0622\u0631\u0627\u0645 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u06cc\u0686 \u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0644\u0627\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"how-to-repair-a-damaged-skin-barrier-a-simple-routine\"><strong>\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u0645: \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u0633\u0627\u062f\u0647<\/strong><\/h2>\n<p>\u06cc\u06a9 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u062c\u062f\u062f \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0639\u0645\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0645\u062d\u0631\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0628\u0639\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"step-1-pause-irritating-products\"><strong>\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u06f1: \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/h3>\n<p>\u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u06a9\u0631\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u062a\u06cc\u0646\u0648\u0644 \u0648 \u0645\u0627\u0633\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0644 \u0622\u0631\u0627\u0645\u060c \u0642\u0636\u0627\u0648\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u062d\u0645\u0644 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0622\u0633\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"step-2-use-a-gentle-cleanser\"><strong>\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u062f\u0648\u0645: \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645<\/strong><\/h3>\n<p>\u067e\u0627\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u0628\u0627\u0642\u06cc\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0641\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \u0648 \u0646\u0648\u06a9 \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u060c \u067e\u0627\u06a9\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0635\u0628\u062d\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0628\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<table style=\"width: 92%;\">\n<colgroup>\n<col style=\"width: 17%;\" \/>\n<col style=\"width: 33%;\" \/>\n<col style=\"width: 40%;\" \/> <\/colgroup>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><strong>\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646<\/strong><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\"><strong>\u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u062c\u0633\u062a\u062c\u0648 \u06a9\u0646\u06cc\u0645<\/strong><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\"><strong>\u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u062c\u062f\u062f \u0627\u0632 \u0686\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\">\u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0633\u0627\u06cc\u06cc\u062f\u06af\u06cc<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">\u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\">\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">\u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0628\u06a9<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">\u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u0627\u0646\u0633 \u062c\u062f\u06cc\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\">\u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">\u0628\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0641\u0639\u0644\u06cc<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">\u0639\u0637\u0631 \u06cc\u0627 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\">\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">\u06a9\u0631\u0645 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0637\u06cc\u0641 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0637\u0628\u0642 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">\u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 SPF \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u0645\u0631\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f <a style=\"text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/face-care\/\"><strong><u>\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0631\u0627\u0634\u0644<\/u><\/strong><\/a>\u00a0\u0648 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0641\u0639\u0644\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"step-3-add-simple-hydration\"><strong>\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u06f3: \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/h3>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f. \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0641\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u06af\u0631\u0645\u0627 \u06cc\u0627 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0634\u0648\u062f. \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0633\u062a\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"step-4-apply-a-suitable-moisturizer\"><strong>\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645: \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628<\/strong><\/h3>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 T \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u063a\u0627\u0644\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0631\u0645 \u063a\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0641\u062a\u060c \u06a9\u0631\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u0645\u0627\u0644\u0634 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"step-5-protect-the-skin-during-the-day\"><strong>\u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u06f5: \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632<\/strong><\/h3>\n<p>\u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u067e\u0646\u062c\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0646\u0648\u0631\u060c \u0637\u0628\u0642 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0645 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0627 \u0637\u06cc\u0641 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u062d\u0648\u0644\u0647\u060c \u06a9\u0631\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"ingredients-that-may-support-a-gentle-barrier-focused-routine\"><strong>\u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0633\u062f \u062f\u0641\u0627\u0639\u06cc \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f<\/strong><\/h2>\n<p>\u0645\u0648\u0627\u062f \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0633\u0631\u0646\u062e \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0647\u0645 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 id=\"ingredients-commonly-used-in-gentle-routines\"><strong>\u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f<\/strong><\/h3>\n<p>\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0647\u06cc\u0627\u0644\u0648\u0631\u0648\u0646\u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0637\u062d\u06cc \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0633\u0631\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u067e\u0627\u0646\u062a\u0646\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0627\u0644\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u0646\u0631\u0645 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u060c \u062a\u0633\u062a \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u0642\u0648\u06cc \u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u06cc\u062d\u0647 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"ingredients-to-introduce-carefully\"><strong>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642<\/strong><\/h3>\n<p>\u0631\u062a\u06cc\u0646\u0648\u0644 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0627 \u063a\u0644\u0638\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0647\u0645\u06cc\u0646\u0637\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0641\u0631\u06a9\u0627\u0646\u0633 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0641\u0639\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"common-skin-barrier-repair-mistakes-to-avoid\"><strong>\u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0633\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/h2>\n<p>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u062c\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u06a9 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li>\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0639\u0628\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u0646\u0639\u060c \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/li>\n<li>\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0645\u0627\u0646<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/li>\n<li>\u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f<\/li>\n<li>\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u0631\u0648\u0632<\/li>\n<li>\u0644\u06cc\u0633\u062a \u0645\u0648\u0627\u062f \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0639\u0628\u0627\u0631\u062a \u00ab\u0633\u0648\u0632\u0646 \u0633\u0648\u0632\u0646 \u0634\u062f\u0646 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u00bb \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0628\u0647\u200c\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0628\u06cc\u200c\u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0633\u0648\u0632\u0646 \u0633\u0648\u0632\u0646 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"how-long-does-skin-barrier-repair-take\"><strong>\u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0633\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0634\u062f\u061f<\/strong><\/h2>\n<p>\u062e\u0634\u06a9\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0631\u0641\u0639 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0647\u06cc\u0686 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062e\u0627\u0631\u0634 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u062b\u0648\u0631\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"build-a-simple-barrier-friendly-routine-with-dr.-rashel\"><strong>\u0628\u0627 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0631\u0627\u0634\u0644 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0644 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/h2>\n<p>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0644 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062b\u0628\u0627\u062a \u0631\u0633\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0642\u0634\u0634\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0634\u0627\u0645\u0644 \u067e\u0627\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u060c \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u060c \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0636\u062f\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u062d\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0628\u0648\u0647 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0631\u0627\u0634\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. <a style=\"text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/face-care\/\"><strong><u>\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0635\u0648\u0631\u062a<\/u><\/strong><\/a>\u00a0\u0648 <a style=\"text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/the-best-sunscreen-routine-for-hot-and-humid-weather\/\"><strong><u>\u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0628 \u0648 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628<\/u><\/strong><\/a>\u00a0\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0622\u0628 \u0648 \u0647\u0648\u0627 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h2 id=\"faqs-about-a-damaged-skin-barrier\"><strong>\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc<\/strong><\/h2>\n<h3 id=\"q-can-i-use-vitamin-c-when-my-skin-barrier-is-damaged\"><strong>\u0633: \u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0645 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u0645 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0645\u061f<\/strong><\/h3>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0648\u0632\u0634 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0641\u0642\u0637 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"q-should-i-exfoliate-peeling-skin\"><strong>\u0633: \u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0645\u061f<\/strong><\/h3>\n<p>\u062e\u06cc\u0631. \u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0635\u0637\u06a9\u0627\u06a9 \u0648 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0634\u0644 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"q-can-moisturizer-repair-a-damaged-skin-barrier-overnight\"><strong>\u0633: \u0622\u06cc\u0627 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0634\u0628\u0647 \u0633\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u062f\u061f<\/strong><\/h3>\n<p>\u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f. \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f\u06cc \u06cc\u06a9 \u0634\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u062f. \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062b\u0648\u0631\u0627\u062a \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"q-when-should-i-see-a-dermatologist\"><strong>\u0633: \u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u0645\u061f<\/strong><\/h3>\n<p>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062f\u0631\u062f\u0646\u0627\u06a9 \u06cc\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u06cc\u0627 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062a\u0648\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"conclusion\"><strong>\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/strong><\/h2>\n<p>\u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u06cc\u0634\u062a\u0646\u200c\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0645\u062d\u0631\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0631\u0648\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u062f \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u060c <a style=\"text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/contact-us\/\"><strong>\u0628\u0627 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0631\u0627\u0634\u0644 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f<\/strong><\/a>\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637\u0647 \u0648 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Skin that suddenly stings or flakes may feel tight as well. It may not need another active serum. The skin might simply need less instead. Too much exfoliation or harsh cleansing can upset the skin barrier. Dry weather can do the same. A simpler routine often helps more than a shelf full of new [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11617,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27,1],"tags":[],"class_list":["post-11621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-industry-knowledge-sharing","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11621","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11621"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11621\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11622,"href":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11621\/revisions\/11622"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11617"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drrashel-bbg.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11621"}],"curies":[{"name":"\u0648\u0631\u062f\u067e\u0631\u0633","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}