پوست خشک در مقابل پوست دهیدراته: چگونه تفاوت را تشخیص دهیم و از چه چیزی استفاده کنیم؟

پوست بعد از تمیز کردن ممکن است سفت به نظر برسد. ممکن است تا زمان ناهار هنوز براق به نظر برسد. همچنین می‌تواند زیر یک لایه ضخیم کرم، زبر به نظر برسد. این سیگنال‌های متناقض اغلب منجر به روتین اشتباه می‌شوند. پوست خشک و پوست دهیدراته به هم مرتبط هستند. با این حال، آنها یکسان نیستند. یکی فاقد چربی است. دیگری فاقد آب. دانستن اینکه کدام مشکل ظاهر می‌شود به شما کمک می‌کند تا راحت‌تر محصولات را انتخاب کنید.

پاسخ سریع: پوست خشک در مقابل پوست دهیدراته در یک نگاه

پوست خشک معمولاً چربی طبیعی بسیار کمی تولید می‌کند. پوست دهیدراته آب کافی را در خود نگه نمی‌دارد. خشکی معمولاً مدت زیادی طول می‌کشد. دهیدراته شدن پوست ممکن است با آب و هوا یا عادات تغییر کند. هر نوع پوستی می‌تواند دهیدراته شود. این شامل پوست چرب نیز می‌شود.

پوست خشک چیست؟

پوست خشک معمولاً یک نوع پوست است. همچنین می‌تواند به عنوان یک گرایش طولانی مدت عمل کند. سبوم کمتری تولید می‌کند. این روغن طبیعی است که سطح پوست را انعطاف‌پذیر نگه می‌دارد. بدون چربی کافی، رطوبت راحت‌تر از بین می‌رود. پوسته پوسته شدن ممکن است در اطراف دهان ظاهر شود. آنها در نزدیکی ابروها نیز ظاهر می‌شوند. کرم پودر می‌تواند در کنار بینی گیر کند. این اتفاق قبل از پایان رفت و آمد صبحگاهی رخ می‌دهد.

ژنتیک و سن می‌توانند نقش داشته باشند. هوای سرد ممکن است مشکل را آشکار کند. پاک‌کننده‌های قوی اغلب آن را بدتر می‌کنند. پوست خشک معمولاً از مرطوب‌کننده غنی‌تر استقبال می‌کند. قرمزی مداوم یا ترک‌های دردناک نیاز به توجه حرفه‌ای دارند.

پوست دهیدراته چیست؟

کم آبی بدن یک بیماری پوستی موقت است. این یک نوع ثابت نیست. زمانی اتفاق می‌افتد که لایه بیرونی پوست فاقد آب باشد. یک هفته مرطوب ممکن است آن را پنهان کند. چند روز ماندن در یک دفتر کار با تهویه مطبوع می‌تواند آن را دوباره به همراه داشته باشد.

پوست دهیدراته اغلب کدر به نظر می‌رسد. خطوط سطحی ریز ممکن است واضح‌تر به نظر برسند. صورت بعد از شستشو ممکن است سفت شود. ممکن است بعداً چرب شود. چربی بیشتر به معنای آب بیشتر نیست. قرار گرفتن در معرض آفتاب و تمیز کردن بیش از حد می‌تواند در این امر نقش داشته باشد. لایه‌برداری مکرر ممکن است بافتی را که قرار بود اصلاح شود، بدتر کند.

چگونه بفهمیم پوستمان خشک است یا دهیدراته

به جای یک روز بد پوستی، به الگوها نگاه کنید. خشکی پوست معمولاً ماندگار است. کم‌آبی بدن اغلب پس از سفر ایجاد می‌شود. این مشکل می‌تواند ناشی از تغییرات آب و هوایی باشد. تغییرات روتین نیز در این امر نقش دارند. چند سرنخ قابل مشاهده به محدود کردن آن کمک می‌کند.

علائم خشکی پوست

پوست خشک اغلب در سراسر صورت زبر به نظر می‌رسد. پوسته پوسته شدن و سفتی ماندگار رایج است. درخشندگی ممکن است محدود باشد. آرایش روی قسمت‌های خشک می‌ماند. یک کرم مغذی معمولاً راحتی قابل توجهی را به همراه دارد.

علائم پوست دهیدراته

پوست دهیدراته می‌تواند سفت به نظر برسد. پیشانی همچنان برق می‌زند. چهره ممکن است بعد از پرواز خسته به نظر برسد. خطوط ریز واضح‌تر به نظر می‌رسند. بعد از سرم آبرسان و مرطوب‌کننده، نرم‌تر می‌شوند.

آیا می‌توانید هر دو را داشته باشید؟

بله. پوست خشک طبیعی نیز می‌تواند آب از دست بدهد. این اتفاق به خصوص در زمستان رخ می‌دهد. این اتفاق می‌تواند پس از تمیز کردن شدید رخ دهد. پوست ممکن است زبر شود. می‌تواند فوراً کدر به نظر برسد. این پوست به آبرسانی مبتنی بر آب نیاز دارد. به مرطوب‌کننده‌ای نیاز دارد که به کاهش سرعت از دست دادن آب کمک کند.

یک معاینه ساده پوست در خانه

مراحل پیشنهادی:

1. با یک پاک کننده ملایم تمیز کنید.
2. صورت را بدون مالیدن، با ضربات آرام خشک کنید.
3. تقریباً 30 تا 60 دقیقه بدون استفاده از محصولات مراقبت از پوست صبر کنید.
4. مشاهده کنید که پوست چگونه احساس می‌شود و چگونه به نظر می‌رسد.
5. بررسی کنید که آیا نگرانی اصلی چربی همراه با سفتی است یا خیر. می‌تواند زبری مداوم یا هر دو باشد.

این بررسی فقط یک راهنما است. نمی‌تواند اگزما یا بیماری دیگری را تشخیص دهد. تورم یا سوزش دردناک نیاز به مشاوره با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی واجد شرایط دارد.

برای پوست خشک و دهیدراته چه باید کرد؟

رطوبت کافی پوست را راحت نگه می‌دارد. می‌توانید بافت را متناسب با نوع پوست تنظیم کنید.

مرحله ۱: از یک پاک‌کننده ملایم استفاده کنید

انتخاب کنید ملایم پاک کننده که کرم ضد آفتاب و آلودگی‌ها را پاک می‌کند. نباید روی پوست حالت جیرجیر ایجاد کند. این حس دلیل بر پاک‌کنندگی بهتر نیست. پوست خشک ممکن است بافت کرمی را ترجیح دهد. پوست چرب اما دهیدراته اغلب ژل سبک را ترجیح می‌دهد. از آب ولرم استفاده کنید.

مرحله ۲: به پوست دهیدراته آبرسانی کنید

اعمال یک سرم آبرسان یا اسانس بعد از تمیز کردن پوست. گلیسیرین و اسید هیالورونیک آب را به لایه بیرونی پوست جذب می‌کنند. پانتنول همچنین می‌تواند به نرم‌تر شدن پوست کمک کند. آن را روی پوست کمی مرطوب بمالید. مگر اینکه دستورالعمل‌ها چیز دیگری گفته باشند. یک یا دو لایه سبک کافی است.

مرحله ۳: رطوبت را حفظ کنید

مرطوب‌کننده به کاهش از دست دادن آب کمک می‌کند. در عین حال سطح پوست را صاف می‌کند. پوست خشک ممکن است کرمی با سرامید یا اسکوالان مناسب باشد. کره شیا و روغن‌های گیاهی در صورت تحمل می‌توانند راحتی بیشتری ایجاد کنند. پوست مختلط اغلب لوسیون سبک‌تری را ترجیح می‌دهد. بافتی را انتخاب کنید که پوست آن را بپذیرد. سنگین‌ترین شیشه موجود را انتخاب نکنید.

مرحله ۴: محافظت از پوست در طول روز

برنامه صبحگاهی را با این موارد به پایان برسانید کرم ضد آفتاب با طیف گستردهقرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش می‌تواند به خشکی پوست بیفزاید. همچنین باعث می‌شود پوست کدر و ناهموار به نظر برسد. صورت و گردن را بپوشانید. در صورت طولانی مدت ماندن در فضای باز، کرم را دوباره استفاده کنید. کرم ضد آفتاب از پوست زیرین محافظت می‌کند.

مرحله ۵: یک برنامه شبانه ساده بسازید

شب‌ها ابتدا پوست را تمیز کنید. سپس یک سرم آبرسان بزنید. سپس از مرطوب‌کننده استفاده کنید. نواحی بسیار خشک می‌توانند لایه ضخیم‌تری داشته باشند. پیشانی چرب ممکن است به لایه کمتری نیاز داشته باشد. قبل از قضاوت، روال را ثابت نگه دارید. تغییر چهار محصول بعد از یک صبح خشک، تشخیص نتایج مفید را دشوار می‌کند.

انتخاب محصولات مناسب دکتر راشل برای پوست شما

از رفتار فعلی پوست به عنوان فیلتر خرید استفاده کنید. برای کم آبی بدن، موارد زیر را بررسی کنید: دکتر راشل سرم‌ها یا اسانس‌های آبرسان. به دنبال فرمول‌های مرطوب‌کننده باشید. برای خشکی مداوم، آن آبرسانی را با یک کرم مرطوب‌کننده‌ی مناسب همراه کنید. پوست چرب که احساس کشیدگی می‌کند، معمولاً لایه‌های سبک را ترجیح می‌دهد. از یک محصول غلیظ صرف نظر کنید.

یک برنامه‌ی کاربردی دکتر راشل می‌تواند مختصر و مفید باشد. این برنامه شامل پاک‌کننده‌ی ملایم، مرحله‌ی آبرسانی، مرطوب‌کننده و ضدآفتاب روزانه می‌شود. لیست هر ماده‌ی تشکیل‌دهنده را بررسی کنید. قبل از ترکیب فرمول‌ها، دستورالعمل‌های محصول را مرور کنید. در صورت واکنش پوست، محصول جدید را روی قسمت کوچکی از پوست امتحان کنید.

آماده‌اید که روال روزانه‌تان را ساده‌تر کنید؟ محصولات مراقبت از پوست دکتر راشل را بررسی کنید. محصولاتی را انتخاب کنید که با شرایط فعلی پوستتان مطابقت داشته باشند.

اشتباهات رایجی که باید از آنها اجتناب کنید

با لایه برداری مکرر، کم آبی بدن را درمان نکنید. از شستن پوست تا زمانی که تمام آثار چربی از بین نرفته است، خودداری کنید. روغن صورت ممکن است پوست خشک را نرم کند. جایگزین مرحله آبرسانی بر پایه آب نمی‌شود. اضافه کردن چندین محصول به طور همزمان باعث ایجاد سر و صدا می‌شود. یک برنامه کوتاه مدت، واکنش‌ها را آسان‌تر تشخیص می‌دهد. تکرار نتایج مفید آسان‌تر می‌شود.

سوالات متداول

سوال: آیا پوست دهیدراته همان پوست خشک است؟

نه. پوست خشک فاقد چربی طبیعی است. پوست دهیدراته فاقد آب است. این دو می‌توانند شبیه به هم به نظر برسند. یک نفر می‌تواند هر دو را تجربه کند.

س: آیا پوست چرب می‌تواند دهیدراته شود؟

بله. تولید چربی، میزان آب را اندازه‌گیری نمی‌کند. یک صورت چرب همچنان می‌تواند سفت یا کدر به نظر برسد.

س: آیا هیالورونیک اسید برای پوست خشک مفید است؟

می‌تواند رطوبت پوست را افزایش دهد. پوست خشک معمولاً به مرطوب‌کننده نیاز دارد. کرم به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند.

س: چه مدت طول می‌کشد تا پوست دهیدراته بهبود یابد؟

راحتی ممکن است با یک روال ملایم‌تر به سرعت بهبود یابد. تغییرات قابل مشاهده بسته به آب و هوا و استفاده از محصول متفاوت است. ثبات و پایداری بیش از یک جلسه درمان فشرده اهمیت دارد.

نتیجه‌گیری

پوست خشک به پشتیبانی بیشتر با پایه روغن نیاز دارد. پوست دهیدراته به آب و کمک به حفظ آن نیاز دارد. وقتی هر دو ظاهر می‌شوند، زیر مرطوب‌کننده، لایه‌ای از آبرسانی قرار دهید. با کرم ضد آفتاب از نتیجه محافظت کنید. برای ایجاد یک برنامه روتین در مورد مشکل واقعی خود، به محصولات مراقبت از پوست دکتر راشل مراجعه کنید. از برچسبی که فرض کرده‌اید استفاده نکنید.